Aktuelles

Die Yoga-Energiequelle wird zum 31.12.2016 geschlossen! Ich gebe die Räumlichkeit zum Ende des Jahres auf!

Aber die Kneipp- Kurse laufen weiter!

Ab Mai 2017 kannst du in der Bremer Str. 16 an Outdoor- Yoga teilnehmen.

Bei schlechtem Wetter findet das Yoga in einer 30 qm großen Hütte Donnerstags nachmittags in unserem Garten statt! Darauf freue ich mich schon!

Kurse und Kosten

„Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger“

Herbst/Winterkurse 2016

Herbst in EinenTermine:

  •  Hatha- Yoga mit Kundaliniyoga und Meditationseinheiten, Mantrasingen und viel Entspannung!

Dienstags,

17.00 Uhr - 18.30 Uhr offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich!

ab 06.09.16 - 20.12.16  (12 Einheiten, nicht am 20.9./11.10/18.10.)

Die Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert! Wenn du einen Geldbetrag von deiner Krankenkasse beantragen möchtest, solltest du möglichst 10 Einheiten besucht haben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Wollsocken
Zwölf Doppelstunden (75 Min.) kosten 120 €.


Eine Einzelstunde kostet 15 €.
(Einzelstunden sind nicht von den Krankenkassen refinanzierbar!)
Eine Schnupperstunde zum Kennenlernen ist kostenlos.

  • „Sanftes Hatha- Yoga“

Donnerstags, ab 29.09. 2016 - 22.12.2016

1. Kurs: 9.00 – 10.30 Uhr

Bewegungseinschränkungen führen in einen verhängnisvollen Kreislauf  von Bewegungsvermeidung und Schmerzen.

Hier kannst du deine persönlichen Übungen entdecken, die dir wieder zur Freude an der Bewegung verhelfen. Yin- Yoga, Pawan Mukta Asanas, die Rishikeshreihe sowie Ernährungsempfehlungen verhelfen dir zu einer insgesamt gesünderen Lebensweise.

Entspannungseinheiten, Mantras und Atemübungen führen zu mehr Lebensfreude!

Falls du  physische oder psychische Einschränkungen hast, frage bitte vorher deinen Arzt/ deine Ärztin deinen Therapeuten/ deine Therapeutin!

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Wollsocken
Zehn Doppelstunden (90Min.) kosten 100 €.


Eine Einzelstunde kostet 15,00 €.
(Einzelstunden sind nicht von den Krankenkassen refinanzierbar!)
Eine Schnupperstunde zum Kennenlernen ist kostenlos.

 

 

 

Tanz, Yoga, Spiel für Mädchen

Mittwochs, 15.30 - 16.30 Uhr

in der Turnhalle der Gesamtschule, Kapellenstraße

(Anfrage telefonisch 02581-3512 oder per E-Mail maria.woestmann@web.de)

 

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Mittwochs Yoga im Kneipp- Aktiv - Zentrum! www.kneipp-warendorf.de

Beginn: 11.01.2017

1. Kurs: 17.45 - 19.15 Uhr (12X Mittwochs)

2. Kurs: 19.30 - 21.00 Uhr (9X Mittwochs)